初めてエステを受ける方でも大丈夫!予約から施術当日までの流れ

エステに興味はあるけど、どんなところでどんな風にエステを受けるのか分からなくて勇気が出ない、敷居が高いと感じてしまう、という方も少なくありません。

 

エステサロンは初めての方でもリラックスしていただけるように案内していますが、初めてサロンに行くので心配、という方向けにエステティックサロンの予約から当日のカウンセリングから施術までの一般的な流れをご紹介します。

 

まずはエステサロンの予約を取りましょう

行きたいエステサロンが決まったら予約を取りましょう。

 

どのメニューが良いのか分からない場合は問い合わせを

まずは希望のメニューを決めますが、もし、どのメニューが自分にとって最適なのか分からない、という場合には気軽にサロンに問い合わせてみましょう。

 

初めての方の場合、体験コースを選ばれることも多いですが、体験コースにも色々ありますので内容を質問してみると良いでしょう。

 

料金はホームページに明記されていることが多いですが、実際にいくらかかるのか分からない場合も事前に問い合わせておくと安心です。

 

問い合わせはサロンの問い合わせフォームまたは電話からすることができます。

 

予約はホームページまたは電話で

サロンの予約もホームページの予約システムまたは電話で行います。

 

エステサロンによってはサロンに希望日をメールして予約を取るサロンもありますので、予約方法は事前に確認しておくと良いでしょう。

 

ホームページの予約システムはカレンダーを確認しながら予約を取ることができて便利です。

 

エステ当日の流れ

 

受付

予約時間にお店に行きます。

 

初めて行くサロンの場合はカルテの記入やカウンセリングがありますので10分程度早めに到着するように行くと良いでしょう。

 

サロンから案内があったらその時間に行けばOKです。

到着したら受付を済ませます。

 

「□□時からの○○です。」
と告げれば大丈夫です。

 

カルテを記入しながら担当エステティシャンを待ちます。

 

遅刻しそうになった場合

もし、遅刻しそうになった場合は早めにサロンに連絡しましょう。

 

5分程度の遅れであればそのまま施術できることもありますが、15分、30分の遅刻だとその後の予約状況によってはキャンセル扱いとなる場合があります。

 

せっかくの予約日に施術ができなくては残念ですので、当日はなるべく余裕を持ったスケジュールで、時間通りに到着できるようにしましょう。

 

カウンセリング

担当エステティシャンがカウンセリングを行います。

 

普段のお手入れ方法や使用しているスキンケア用品、生活習慣やお肌のお悩み等のヒアリングがあります。

 

お肌のこと以外にも、服用している薬、妊娠の有無、当日の体調などは正直に伝えましょう。
「施術してもらえないかも」と隠して施術を受け、後になってトラブルになってしまっては大変です。

 

施術できるかできないかはエステティシャンが正しく判断しますので、ありのままを伝えるようにしてください。

 

カウンセリングでは施術の流れ、当日の過ごし方などについての説明があります。

 

着替え

手荷物をロッカーに預け、個室で着替えます。
指定のガウンや紙パンツなどが設置してありますので、着替えましょう。

 

肌チェック

初回は多くのサロンでは肌チェックを行います。

 

エステティシャンがお肌に直接触れて肌のコンディションをチェックしたり、専用の機器を使ってお肌の状態をチェックします。

 

施術

肌診断が終わったら施術開始です。

緊張せずに是非リラックスしてお過ごしください。

 

ハンドマッサージではエステティシャンの熟練の技によってお肌をほぐしていきます。
美容機器での施術では最新のマシンがお肌の内部に働きかけます。

 

施術の途中で、施術が強すぎると感じた場合や気分が悪くなったらすぐに伝えてくださいね。

 

着替え

施術が終わったら洋服に着替えます。

 

美容液やオイルを使ったエステではお肌に浸透していきますのでそのままお着替えしていただけますが、エステの内容やサロンによってはシャワーを使う場合もあります。

 

心配な場合は事前に確認しておくと良いでしょう。

お着替え後はパウダーコーナーでお化粧を直すこともできますので、ゆったりとメイク直しができます。

 

アフターカウンセリング・次回予約

お着替え後、アフターカウンセリングがあります。

 

お肌が施術前に比べてどれくらい状態が良くなったか、今後どのように続けて行ったら良いのかなどについて説明があります。

 

アフターカウンセリングではお茶が出る場合もあります。

次回の予約についての案内とお会計をしたら終了となります。

 

施術当日の過ごし方

エステサロンに行った当日はエステの効果保つためにもいくつか意識しておきたいことがあります。

 

水分補給をしっかりと

エステを受けると代謝がアップして老廃物排出効果や脂肪燃焼効果が高まった状態になります。

老廃物の排出を促進させるためにいつも以上にしっかりと水分を摂るように心がけましょう。

 

なるべくコーヒーなどのカフェインは避け、常温の水などをしっかりとこまめに摂るようにすると良いでしょう。

 

施術後2時間は食事は摂らない

エステ後の代謝が良い状態で食事をしてしまうと効果が薄れてしまいますので、エステの後2時間程度は食事を控えるようにしましょう。

 

また、当日は脂っこい食事やファストフードなどは避け、消化の良い食べ物や良質なたんぱく質の摂取がおすすめです。

 

アルコールはお休みしましょう

施術当日はお酒はお休みしましょう。

 

アルコールは腎臓と肝臓の働きを弱めてしまい、老廃物を排出する動きが鈍くなってしまう可能性があります。

 

当日は老廃物をしっかりと排出するためにお酒はお休みして過ごすとエステの効果を最大限に発揮できます。

 

しっかりと休息しましょう

エステでは副交感神経が優位に働き、リラックスした状態になります。

 

ところが、当日に激しい運動をしたり、お酒を飲んだり、夜遅くまで起きていると交感神経が優位となり、リラクゼーション効果が薄れてしまいます。

 

当日は自宅でゆったりと過ごすのがベストです。

 

初めてのエステでリラックス時間を過ごしてみては

エステサロンの予約から当日までの流れをご紹介しました。

 

サロンによって多少違いはありますが、大体の流れを把握してサロンを予約すると安心ですよね。

不明点があったら遠慮なくサロンに相談してみましょう。

 

回答の内容や対応の雰囲気もエステサロン選びの1つの材料となりますので、気になるエステサロンを見つけたらコンタクトを取ってみることをおすすめします。

 

初めてのエステでも是非リラックスしてキレイになってくださいね。